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海洋浴・ウオーキング |
【伊豆下田でできる体験イベント】
参加費：毎回3,000円程度
※参加費にはポールレンタル料、おにぎり、伊勢海老のお味噌汁、温泉入浴料、保険料などが含まれます。 |
海辺に行くと”気持ちがよい”、”元気を取り戻せる”、というのは単に海辺の開放的な雰囲気だけによるものではないようです・・・
温暖な気候の下田の海辺は、昼夜の寒暖の差がなく夏のシーズンはもちろん、四季を通して保養に適しています。そこで行う自然療法を体験していただくイベントです。日中に海から陸に向かってふく海風には湿気と塩分が含まれ、適度な刺激で心肺機能を高めてくれ、長時間の保湿効果も見込まれます。また、海風には不純物が少なく、清浄で、ミネラルを多く含んだ海塩粒子を内包しています。呼吸や皮膚を通して、鼻・のどの炎症・喘息・呼吸器系の慢性疾患に効果があると言われています。
こうした海の資源を利用した自然療法はヨーロッパでは”タラソテラピー”と呼ばれています。水質の良い海に面した所であることが必要不可欠なタラソテラピー。平成17年の環境庁・水質調査で水質AAクラスがついた下田市内のいくつもの浜は、こうした海洋浴・タラソテラピーに適しており、近年このようなプログラムが組まれるようになりました。ドイツなどでも砂浜を歩くサンドウオーキングなどの自然療法が盛んです。こちらのプログラムでも海辺歩きを中心に、ゆとりある滞在型のスケジュールで開国の街・下田の観光も楽しみながらお楽しみいただける内容になっています。イベントは夏だけでなく秋や春も行われています。イベント詳細はこちらの下田市のHPへ
また自然療養に大事な食材については、下田は金目鯛の漁獲高全国1位であり、秋から冬にかけてののシーズンは伊勢エビ漁の解禁、アワビ、アジなどの近海魚介類が豊富です。市場では朝摘みの野菜が手に入り、みかん・竹の子狩りなども手軽にでき、新鮮食材も手に入りやすいため、これらを組み合わせてより効果的な健康作りが行えるのも下田ならではです。当コテージは全室キッチン付きとなっており、各自のペースで自由にお過ごしいただけます。 |
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